Existen muchas formas con las cuales podemos relajarnos. Una de ellas es acudir a un terapeuta de masajes, y otra es comprar un sillón de masaje para tenerlo en casa. Ambas opciones son muy populares hoy en día.
Pese a que cada una de las opciones mencionadas tiene su público favorito, actualmente son muchas las personas que se preguntan cuál de ellas es la mejor para ellos, la que más le conviene para relajar todo su cuerpo, e incluso para quienes necesitan un masaje que los ayude a superar alguna dolencia.
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Sillones de masajes vs. terapeutas de masajes, ¿Cuál elegir?
Las ventajas de un sillón de masaje son muchas, pero también el acudir donde una terapeuta de masajes profesional, por lo que tomar una decisión sobre cuál es mejor para ti, quizás no sea lo más sencillo en ningún momento.
Para que no tengas que complicarte mucho eligiendo una de esas opciones, te contaremos líneas abajo cuáles son las ventajas de los sillones de masaje y de los terapeutas de masajes, de modo de que puedas elegir el que más te resulte beneficioso.
Ventajas de los sillones de masajes
Los sillones de masajes se consiguen a precios muy asequibles en el mercado, existen numerosas marcas de calidad, pero no todas ofrecen el mismo servicio y/o producto. Otra de las ventajas es que conseguirás un buen producto gracias a marcas como Komoder, que ofrecen garantía de calidad en sus diferentes gamas de sillones.
Los beneficios de este tipo de sillones van mucho más allá, así que tenlos en cuenta para elegir si son los que más te convienen o no:
Dormir mejor (especialmente para los que sufren de insomnio)
Muchas personas que sufren de dolor crónico experimentan un alivio significativo cuando usan un sillón de masaje para relajar y liberar los músculos tensos.
Esto se debe a que las suaves vibraciones y los movimientos de masaje que proporciona un sillón de masaje pueden funcionar para aliviar la tensión, mejorar el flujo sanguíneo y disminuir el dolor.
Reducción de los niveles de estrés
Los estudios muestran que cuando estás estresado, tu cuerpo libera cortisol que puede causar dolores de cabeza, tensión muscular y una serie de otros síntomas físicos.
Al reducir sus niveles de estrés, puede ayudar a mejorar tu bienestar general y prevenir futuras enfermedades.
Mayor flexibilidad
Como resultado de las suaves vibraciones y los movimientos de masaje, los sillones de masaje pueden funcionar para mejorar tu rango de movimiento.
Esto puede facilitarle la realización de actividades diarias como caminar, trotar o incluso sentarte en tu escritorio sin lesionarse.
Dolor reducido
A medida que los músculos que se han vuelto tensos debido a una variedad de razones comienzan a relajarse, el dolor lumbar a menudo disminuye. Del mismo modo, la rigidez en el cuello y los hombros también se puede aliviar con el uso de un sillón de masaje.
Reducción de la fatiga
Si te sientes agotado después de un largo día, pasar solo 15 minutos en una silla de masaje puede ser una excelente manera de relajarte y recargar las energías.
Esto puede ayudarte a sentirte renovado y listo para enfrentar el día siguiente.
Ventajas de los terapeutas de masajes
Acudir a los terapeutas de masajes también tiene sus ventajas, las cuales motivan a muchas personas a contratar sus servicios, y solo conociéndolas podrías decidir si son los que te convienen o no. Las ventajas de las que hablamos son:
Proporcionan majes relajantes
El masaje hecho por un terapeuta profesional, es un calmante comprobado para el estrés y se ha demostrado que reduce la presión arterial, disminuye la ansiedad, promueve la salud y el bienestar en general.
También puede ser una herramienta útil para tratar ciertas afecciones y ayudar a las personas a recuperarse de lesiones.
Identifican con facilidad lo que te causa dolor
Los mejores terapeutas pueden identificar la causa raíz de tu dolor y adaptar su enfoque en consecuencia. Se tomarán el tiempo para evaluar la postura de tu cuerpo y trabajarán en un plan de varias sesiones para abordar tus necesidades.
Conocen la intensidad de masaje a aplicar en cada paciente
Usarán una presión profunda para liberar áreas de tensión y rigidez, pero también pueden usar un toque ligero para promover un estado de relajación más profundo.
También te preguntarán sobre cualquier inquietud física que tengas y, si es posible, trabajarán contigo para elaborar un plan de tratamiento que también los aborde.
Cuentan con formación académica
Durante su formación en masajes, muchos masajistas aprenden sobre la anatomía y la fisiología humana. A menudo estudiarán kinesiología (la relación entre los músculos y los huesos), teoría neuromuscular, biomecánica y reflexología.
Manejan estilos específicos de masajes
Algunos terapeutas se especializarán en un estilo específico de masaje, como el sueco o el shiatsu, y algunos ofrecerán varios estilos diferentes, como el deportivo, el de tejido profundo o el Rolfing.
Cada modalidad tiene sus propios beneficios, así que asegúrate de encontrar un terapeuta que ofrezca el tipo de masaje que deseas recibir.
Están constantemente actualizando sus conocimientos
Una de las mayores ventajas de convertirse en masajista es que podrás seguir aprendiendo nuevas habilidades y mejorar sus técnicas mientras permanezca en el campo.
Esto es muy diferente a un trabajo en la industria de la tecnología, donde tu conocimiento puede volverse obsoleto o desactualizado rápidamente.
Tanto los sillones como los terapeutas de masajes tienen muchas ventajas, por ello es importante que analices bien la información detallada, de modo que puedas elegir la opción más adecuada para ti, y que seguro te servirá para mejorar tu bienestar en general con un masaje como con el que siempre has soñado.
