Niveles de depresión, autoestima y estrés

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta a más de 16 millones de estadounidenses, donde cerca del 7 por ciento de los adultos tienen un episodio de depresión cada año.

Tipos de niveles de depresión existentes

La depresión clínica es más que un simple sentimiento, ya que se caracteriza por sufrir sentimientos persistentes de tristeza, desesperanza y falta de valor que no desaparecen por sí solos, haciendo que la tristeza se convierta en una parte normal e importante de la vida.

Acontecimientos tristes y penosos ocurren en la vida de todos y responder a ellos emocionalmente es saludable. Sin embargo, la desdicha consistente y sin ningún sentido de la esperanza no es normal, en donde este síntoma puede indicar depresión, que es una condición médica grave.

El tipo de depresión que tienes te ayuda a determinar el tipo de tratamiento médico que debes recibir, ya que de acuerdo con el manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, los dos tipos más comunes de la depresión son el trastorno depresivo mayor (MDD) y el trastorno depresivo persistente (PDD).

El trastorno depresivo mayor (MDD)

Las personas con depresión mayor experimentan un estado casi constante de tristeza, vacío y desesperación, por lo menos durante dos semanas, ya que la MDD es una enfermedad debilitante que puede afectar seriamente tu salud y bienestar.

Si tienes trastorno depresivo mayor, es posible que no puedas disfrutar de las actividades que una vez encontraste agradables y puedes estar constantemente:

  • Comiendo
  • Dormido
  • Trabajando

Muchas personas usan la palabra “depresión” para describir este trastorno del estado de ánimo. Sin embargo, los profesionales médicos prefieren utilizar el término “trastorno depresivo mayor” o “depresión mayor”.

Ambos términos describen un estado de salud específico en lugar de un grupo general de los comportamientos que no cumplen los criterios para un diagnóstico de MDD, así que cuando la gente se refiere a la “depresión clínica”, hacen normalmente referencia a la MDD.

En algunos casos, los síntomas y el curso de este trastorno son significativamente diferentes de lo habitual y esto puede ser debido a ciertos comportamientos u otros factores.

Los siguientes son diferentes subtipos de trastorno depresivo mayor:

El trastorno depresivo mayor con características atípicas

Las personas con trastorno depresivo mayor están deprimidas, pero las personas que tienen MDD con características atípicas tienen lo que se llama la reactividad del estado de ánimo.

Es decir, experimentan máximas emociones temporales de buenas noticias y máximas emociones en las malas noticias. Algunos expertos en salud mental creen que este tipo de depresión puede ser una forma más leve de trastorno bipolar conocido como “ciclotimia.”

depresión atípicaLa depresión atípica a menudo aparece por primera vez en los años de la adolescencia, y que puede continuar en la vida adulta.

  • Las personas con depresión atípica también pueden tener:
  • Aumento de peso significativo
  • Un aumento en el apetito
  • Sueño excesivo
  • Parálisis pesada o una sensación de pesadez en los brazos o piernas
  • Sensibilidad al rechazo

La depresión generalmente puede manifestarse como estados de irritabilidad y/o estados de tristeza.

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